Calmar las ulceras estomacales

Las úlceras estomacales son tremendamente molestas y te dan la sensación que acabas de comer fuego mientras haces la digestión. Sus ardores son difíciles de calmar, pero siempre hay remedios caseros y naturales para darte una mano. Aquí te proponemos algunos.

La infusión de manzanilla puede llegar a ser uno de los más indicados remedios naturales para las úlceras. Puedes beberla varias veces al día para calmar los ardores. Es una planta que suele actuar muy bien sobre los problemas estomacales.

La tila (o tilo) puede llegar a andar muy bien para combatir las úlceras estomacales. Lo indicado es realizar una infusión con la planta y beberla dos o tres veces al día. Es un gran calmante de esta clase de ardores.

Las crucíferas (todas las plantas de las familias de las coles) pueden resultar más que bien para esta clase de úlceras, ya que contribuyen a la regeneración de la mucosa estomacal. En este caso, lo ideal es consumirlas tanto en las comidas como sus aguas infusionadas.

Por supuesto, el hecho de no fumar, no consumir alcohol, cuidarse en las comidas, incorporar mucha fibra en tu alimentación son factores cruciales para que disminuyan los dolores y ardores.

Limpiar el intestino

Alimentos que debemos tomar para limpiar el intestino:
Los alimentos probióticos, o aquellos ricos en fibras ayudan a arrastrar todo lo que esté en el camino del intestino.
Las bayas de Goji son un alimento muy bueno que ayuda a limpiar el organismo, además de aportar una gran cantidad de vitaminas.
La calabaza: Es un gran aliado, quizá el mejor alimento para limpiar el organismo.
Semillas de lino: Estas semillas ayudan a limpiar el organismo especialmente el intestino gracias a su alto contenido en fibra.
El Poleo Menta: Las infusiones de poleo menta, son desinfectantes, y una vez limpio el intestino, nos ayudará a desinfectarlo de forma natural.