Tomar conciencia de que el control de tu realidad lo tienes tú y solamente tú.

Tomar conciencia de que el control de tu REALIDAD lo tienes tú y solamente tú.

El control de nuestra realidad lo tenemos cuando nos desidentificamos de la mente. Y como se hace eso os preguntaréis algun@s? el único modo es situarse en el momento presente que es lo único real. Y como me situó en el momento presente? En mi experiencia de años de búsqueda y de práctica el único camino que he encontrado para ello es a través del cuerpo. Con meditaciones que incluyan el cuerpo. Que de hecho hay muchas y muy sencillas.

Mi consejo es que cada vez que te des cuenta de que hay un pensamiento que no te suma uses esa herramienta que te traiga al cuerpo, ya que la mente sino la educas esta continuamente enfocada en el pasado o en el futuro.

Y porque digo que tienes el control de tu REALIDAD. Siempre y cuando así lo desees. Porque si te conectas al Ser que se encuentra en tu interior y se llega a esta a través de sentir el cuerpo desde adentro este es imperecedero. De hecho ya se demostró científicamente; ya que somos energía y está nunca desaparece simplemente se transforma.

Si tú estás en conexión con esa parte ti, aunque el mundo a tu alrededor se derrumbe tú estarás enter@ y serás capaz de afrontar venga lo que venga.

En nuestra sociedad hay mucho tabú con la muerte y esta nos acompaña toda la vida desde el momento en el que nacemos y no se si desde antes..me refiero al momento en que fuimos concebidos. Con esto no quiero decir que ahora te vayas a morir, pero si es cierto que a la muerte la tenemos y mucho. Y no hay vida sin muerte, para que exista la vida tiene que existir la muerte estas son las dos caras de la misma moneda.

Y en estos tiempos convulsos de transformación profunda como ya he comentado anteriormente, es vital que encuentres tu práctica de regreso a ti mism@.

Si no tienes tu práctica y necesitas orientación aquí estoy para ayudarte a encontrar la meditación que te ti personalmente te ayude a hacer esa conexión. Saludos!

Gaia Jasmine

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