Negamos nuestra propia belleza

La belleza está presente en todo lo que ha sido creado. Pero el peligro está en el hecho de que, como seres humanos muchas veces apartados de la Energía Divina, nos dejamos llevar por el juicio ajeno.
Negamos nuestra propia belleza porque los otros no pueden, o no quieren, reconocerla. En vez de aceptarnos como somos, procuramos imitar lo que vemos a nuestro alrededor.
Buscamos ser como aquellos a quienes todos dicen: “¡Qué bonito!” Poco a poco, nuestra alma se va debilitando, nuestra voluntad disminuye, y todo el potencial que teníamos para enfrentar al mundo deja de existir.
Olvidamos que el mundo es aquello que imaginamos ser.
Dejamos de tener el brillo de la luz y pasamos a ser la poza de agua que la refleja. Al día siguiente, el sol evaporará esa agua, y nada quedará.
Todo porque alguien dijo: “Eres feo”. U otro comentó: “Ella es bonita”. Con sólo dos o tres palabras, fueron capaces de robarnos toda la confianza que teníamos en nosotros mismos.

Rutina?…. La justa!

¿Rutina? … ¡La justa!
“Si piensas que la aventura es peligrosa, prueba la rutina. Es mortal.”
Paulo Coelho.

Una frase demoledora, y cuanta razón lleva…Nos hace sentir que no estamos vivos.

Definición de rutina: “Hábito o costumbre de hacer algo maquinalmente”

La rutina nos permite hacer las cosas sin razonarlas, podemos estar haciéndolas, mientras pensamos en otra cosa.

Es cierto, que en algunos aspectos la rutina es necesaria, nos sirve para no tener que prestar atención a cada cosa que hacemos en el día a día, y además nos da seguridad y sensación de control.

Pero una rutina constante, en todo lo que hacemos, puede llegar a apagarnos, a hacernos sentir que no hay vida en nuestra vida. Y es cuando hay que tomar conciencia de ello, y preguntarnos ¿Podemos ser más creativos en nuestro día a día?

Cuantas veces hemos oído frases como, “La rutina apagó el amor”, “Otra vez, vuelta a la rutina”, ….

Hoy te propongo, salir de la rutina, pensando, creando, inventando, cambiando… e intentando hacer todos los días algo distinto.

Hay infinidad de cosas que podemos hacer, cambiar los muebles de sitio, ir al trabajo por un camino distinto, cambiar el desayuno habitual, comprar flores porque sí, apagar la televisón y leer un libro, bailar mientras cocinas…….!!! Y así infinidad de pequeñas grandes cosas, que nos van hacer ver cosas nuevas y nos van a sacar de la rutina.

No hace falta que cambiemos de golpe nuestra vida de la noche a la mañana, son pequeños cambios, pequeñas alegrías que podemos darnos todos los días, y que nos harán sentirnos mejor.

No hay que tener miedo ¡hay que atreverse! ¿Te Atreves?

Si quieres ser feliz, aprende primero a dar y amar

Cada día
Hay más felicidad en dar que en recibir, y esto es absolutamente cierto.
La felicidad no está como un ente fuera de nosotros y se hace patente, sensible, cuando damos, cuando compartimos, cuando amamos.
Por eso si quieres ser feliz, aprende primero a dar y a amar y aprende de las cosas simples y sencillas que quizá puedan servirte.
No esperes oportunidad, créala. No busques amor, dalo tú. No pidas amistad, mejor concédela.
No desperdicies el sufrimiento y los errores, aprende de cada uno de ellos. No tengas prejuicios, ten disponibilidad.
Desprecia siempre lo vulgar, lo corriente, porque vales mucho más que las cosas que te da la vida.
Define cuál es tu verdad y defiéndela con orgullo, porque es absolutamente tuya.
Vive pensando en las cosas que la vida te otorga, no en las que no te ha dado, porque ni siquiera has buscado las oportunidades necesarias.
Y recuerda que los dones más valiosos son la paz, la alegría, el silencio, un buen libro, una buena canción, un gran amor, un buen recuerdo…
Cada día, sin importar si el año comienza o está terminando ya o estás justo a la mitad, es un buen momento para recapacitar lo que estás haciendo, lo que pienses, lo que sientas y lo que quieres. Piensa que las cosas son más sencillas de lo que parecen, piensa en no ser rebuscado ni complicado. Piensa en lo que realmente vale la pena: que es lo que tienes dentro de ti mismo.
Disfruta la felicidad que ahora tienes, nadie sabe qué vendrá el día de mañana.

Beneficios de andar descalzo

BENEFICIOS DE ANDAR DESCALZO

Hay veces, que sentimos la necesidad de andar descalzos, esa necesidad es algo que nos está pidiendo nuestro cuerpo, que nos da señales para mejorar.
Por falta de tiempo o por no tener cerca una playa,o un parque con hierba, no lo hacemos.., pero es beneficioso hacerlo por lo menos durante cinco minutos al día en nuestra propia casa,
Aunque no bajemos a caminar a la naturaleza, sepamos que el simple hecho de descalzarnos ,es una toma a tierra,que hace que se produzca una liberación de ciertos elementos como el stress,ansiedad,.
Lo ideal es caminar por la Naturaleza, pero si no podemos en nuestro hogar podemos armonizar nuestro cuerpo de esta forma, sin perder mucho tiempo y además obteniendo esa sensación de libertad, que de niños teníamos.
Observa a un niño, la mayoría del tiempo en casa, se descalzan,.. se sienten libres, pero los padres, generalmente nos preocupamos por ello.
Pero debemos pensar que los pies son nuestra entrada y salida de todas las terminaciones nerviosas de nuestro cuerpo, y que hay que darles la importancia que tienen.
Numerosos estudios han ido dando la razón a lo beneficioso que es para nuestra salud,caminar descalzo, pues se mueven todos los músculos del pie para ello, y se van fortaleciendo, con la repetición de esta actividad.
No debe ser superior a quince o veinte minutos, si nuestros pies no están acostumbrados a ello, ya sabemos, que previamente se debe hacer un calentamiento, y después estaremos preparados, para disfrutar de esta sensación de libertad.
Cuidemos nuestros pies, si nos piden descalzarnos, hagámoslo y caminemos en contacto con la tierra, es una forma fácil, sencilla y barata, de mejorar nuestro sistema circulatorio, nuestros pies y en consecuencia todo nuestro cuerpo.
¡Anímense y a caminar descalzos!

de Zulema Gaia Jasmine Publicado en Salud

Necesitamos…un borrador

Necesitamos… un borrador, para borrar de nuestra historia todo lo que nos haga daño.
Unas tijeras, para cortar todo aquello que nos impide crecer.

Una tinaja, para añejar el cariño y la madurez del amor.

Un frasco transparente, para conservar las sonrisas y sin tapa para escuchar su alegre sonido.

Unos lentes, correctores de la visión de la vida, que nos permitan observar con amor al prójimo
y a la naturaleza.

Una ardilla, que nos indique como trepar por las ramas del árbol de la sabiduría.

Unas agujas grandes, para tejer sueños e ilusiones.

Un cofre, para guardar todos los recuerdos que construyen y dan vida.

Un cierre (zipper), que permita abrir la mente cuando se desee encontrar respuestas,
otro para cerrar nuestra boca cuando sea necesario, y otro para abrir nuestro corazón.

Un rebobinador de películas, para recordar los momentos más felices en nuestras vidas.

Un reloj, para darle todo el tiempo al amor y al amar.

Los zapatos de la ética y la moral, para pisar firme y seguro por donde quiera que vamos.

Una balanza, para pesar todo lo vivido y todo lo experimentado.

Un pájaro, para que nos enseñe a volar alto y cantar con libertad.

Un detergente, para quitar las manchas de las máscaras que usamos a diario.

Un espejo, para admirar una de las obras más perfectas de DIOS…

Donde esta la locura?

¿Dónde está la locura?
¿En las balas de la represión
o en las manos y mentes del Taller derrumbado?
¿Dónde está la locura?
¿en los uniformados que golpean
los cuerpos militantes o en las voces colifatas
de la cultura popular?
¿Dónde está, me pregunto
mientras la sangre hierve sus respuestas,
la locura? ¿Es la que anida en el Poder asesino
o en la lucha que defiende lo de Todos?
Las máscaras hipócritas se derrumban,
Se pudren en sus cacerolas los guisos de serpiente,
el hálito de terror ya no asusta a nadie.
Los dueños de la Mentira sólo esclavizan
A las mentes débiles e ignorantes.
Las locas y locos de la esperanza
ya no dan ni un paso atrás, ni uno solo.

Ricardo L Plaul
26/04/2013

Nada que elijo experimentar me limita

Nada de lo que elijo experimentar me limita, pues yo soy un imán que atrae en todo momento el dinero, la prosperidad, la salud y las buenas relaciones.

Mantengo una perfecta conexión con Dios. Siempre he estado y siempre estaré conectada@ con la fuente creadora del universo, tengo plena conciencia de ello. Reafirmo todo mi poder personal.
Tengo todo lo que necesito para conseguir todo lo que quiero.

·ૐ Namaste·ૐ

Vivir como las flores

Vivir como las flores

– Maestro, ¿qué debo hacer para no quedarme molesto? Algunas personas hablan demasiado, otras son ignorantes. Algunas son indiferentes. Siento odio por aquellas que son mentirosas y sufro.

– ¡Pues, vive como las flores!, advirtió el maestro.

– Y ¿cómo es vivir como las flores?, preguntó el discípulo.

– Pon atención a esas flores -continuó el maestro, señalando unos lirios
que crecían en el jardín. Ellas nacen en el estiércol, sin embargo son puras y perfumadas. Extraen del abono maloliente todo aquello que les es útil y saludable, pero no permiten que lo agrio de la tierra manche la frescura de sus pétalos.

Es justo angustiarse con las propias culpas, pero no es sabio permitir que los vicios de los demás te incomoden. Los defectos de ellos son de ellos y no tuyos. Y si no son tuyos, no hay motivo para molestarse…
Ejercita entonces, la virtud de rechazar todo el mal que viene desde afuera y perfuma la vida de los demás haciendo el bien.

Ésto, es vivir como las flores.

de Zulema Gaia Jasmine Publicado en Historias

Ejercicio de enraizamiento

Ejercicio de enraizamiento

Es fundamental para el trabajo espiritual, el aprender a enraizarse en la tierra. Esto se realiza a través de tus pies, del punto Yung Chuan que te ayudará a absorber las energías terrestres que necesitas para subsistir y mantenerte con una base firme para poder realizar tu trabajo espiritual. Acá te dejo una forma simple para comenzar tu trabajo de enraizamiento a la tierra:

* Siéntate en una silla con la columna recta
* Los ojos cerrados o semiabiertos pero apuntando a tu nariz o al vacío
* Tus manos mantenlas sobre tus muslos
* Los pies bien apoyados en el suelo
* Intenciona la respiración desde el punto 1 del meridiano Riñón (Yung Chuan)
* Siente como Yung Chuan comienza a despertar y abrirse a la vez que tu conexión con el centro de la tierra aumenta
* Quédate sintiendo tu conexión renovada con la tierra por un momento y luego descansas

Hacer este ejercicio aumentará tu conexión con la tierra para que puedas tener una buena base donde realizar tu trabajo espiritual… Bendiciones a todos!
Gracias Palacio Carmesí.

Armonizarnos todos los días

¡HAY QUE ARMONIZARNOS TODOS LOS DÍAS!

¡Existe la necesidad de armonizarnos todos los días, de permanecer armónicos hoy más que nunca, ayúdate cada día, cada mañana al despertarte armoniza tu mano izquierda (emociones pasadas), y antes de acostarte por la noche, tu mano derecha (emociones presentes) SUJETA y ENVUELVE CADA UNO DE LOS DEDOS DE TU MANO durante 2 minutos, como se ve en la foto!.

¡Pon el despertador 11 minutos antes, poco a poco, día a día descubrirás que donde antes habían problemas hoy se convierten en proyectos!.

PULGAR: Estómago y bazo; ayuda a la actitud de la preocupación (piensa en un bebé se chupa su dedo pulgar, podría estará ansioso desde muy pequeño!) actúa a nivel de la superficie de la piel, digestiones a nivel mental y físico.

ÍNDICE: Actitud del miedo, relacionado con los músculos. Oído/Órganos riñón y de la vejiga (nos paralizamos, no somos capaces de mantenernos firmes o en pie)

MAYOR: Dedo corazón o medio: Su actitud es la rabia o cólera y se relaciona con el Hígado y vesícula los ojos, la química de la sangre y el equilibrio.

ANULAR: Se relaciona con la tristeza y con los órganos de pulmón e intestino grueso. Aspecto de la piel. Toma de decisiones.

MEÑIQUE: Se ralaciona con la actitud de pretender o pretensión o aparentar ser algo que no sé es (luchar, esfuerzo). Está llorando por dentro, riendo por fuera. Sus órganos son corazón e intestino delgado.

CENTRO DE LA PALMA: Reúne a lo todo lo anteriormente dicho. Sujetando el centro de la palma de la mano se pueden llevar a cabo muchas cosas inmediatamente, tiene que ver con el diafragma y la respiración.

¡Descubrirás que tu atención se dirige solo a donde existen oportunidades para desarrollarte y crecer!… Luis Hdez.