Masaje Esalen californiano en Barcelona

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Esta técnica es una forma de trabajo corporal basado en los principios de la psicología gestáltica.Fué desarrollada en los años 60 en el Instituto Esalen de California; centro dedicado a la exploración del potencial humano.Dónde destacados filósofos, psicólogos y terapeutas corporales desarrrollaron diversas técnicas para la expansión de la conciencia humana.
Este masaje es muy rico en matices ya que mezcla lo mejor de Oriente y Occidente.
En Esalen se han desarrollado cosas tan interesantes como los cinco ritmos de Gabrielle Roth, el Rolfing , la terapia Gestalt que a su vez contribuyeron a la creación del Masaje californiano que esta influenciado por todos ellos.

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Su base gestáltica, trae a conciéncia nuestros sentimientos, deseos, miedos y así va reestructurando nuestras pautas de pensamiento y acción, descubriendo los bloqueos y liberando la energía. Generando alegría por vivir.


En el que se mezclan técnicas que vienen de los masajes tailandés, ayurveda, lomi-lomi( hawai), la movilización visceral, los hamacados armónicos , los movimientos pasivos de Milton Trager, conocimientos de la medicina oriental, meditación, respiración y el sutil balanceo craneosacral.


El masaje se basa en movimientos rítmicos y envolventes, fluidos y circulares.
Como los del océano; lentos como el ritmo interno del cuerpo.
El profesional comienza en silencio, con presencia , escucha y consciencia; que son la base de este masaje, atendiendo a la respiración, llevando así al receptor a un estado profundo de relajación.Es meditación en movimiento;una danza entre terapeuta – paciente, que trae al momento presente al receptor.


Trabaja a nivel holístico integrando cuerpo, mente y alma lo que lleva a un estado de amor y paz que hace que te sientas pleno.



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-Reduce el estrés y promueve la relajación.
-Alivia la tensión muscular y el dolor de las articulaciones
-Relaja espasmos musculares y calambres.
-Aumenta la circulación sanguínea, por lo tanto, la cantidad de oxígeno y nutrientes que llegan a las células.
-Colabora para estabilizar las hormonas, aplacando ansiedades y depresiones.
-Ejercita la respiración profunda.
-Estimula los sentidos.
-En las mujeres: ayuda y acompaña el proceso de embarazo, parto y posparto.

33 comentarios el “Masaje Esalen californiano en Barcelona

  1. El masaje californiano de Zulema, para mi ha sido una maravilla. Es totalmente personalizado y la fusión de varios masajes californiano y Reiki. Con un trato personalizado, pq al principio tiene una conversación contigo para ver como estás, que te preocupa, o que te está doliendo o afectando en ese momento.
    Tras la conversación el masaje particularizado a las necesidades que tienes en ese día.

    A mí en concreto me ha servido, para quitar todas las tensiones, y stress y dolores que habían en mi cuerpo por el desamor de una ruptura sentimental. He sido consciente, de los dolores y bloqueos que habían en mi cuerpo con el masaje. Y en la semana siguiente al masaje, he podido notar todos los cambios de una forma increíble en mi mente, en mi cuerpo y en mis sentimientos.

    Es un masaje muy profundo. Durante el mismo debes centrarte en aquello que quieres conseguir y en la respiración par relajarte ,centrarte y meditar. Después del masaje ya súper relajado, en los días siguiente empiezas a notar todos los cambios, y experimentas que pasan cosas que habías pedido.

    Una maravilla lo recomiendo

    Un abrazo

    Victor

  2. Comparto la opinión de Victor, hace unos días he podido disfrutar de una sesión de masaje con Zulema, y me ha parecido completo e individualizado, adaptado a las necesidades y características de cada persona. En mi caso, ese día concreto no tenía especial ganas de conversación, circunstancia que ha sabido captar y reorientar a un escenario en el que he podido soltar la tensión y problemas que me agobiaban. A nivel físico me ha sentado muy bien y de la misma forma en otros ámbitos. Espero repetir muy pronto.

    Me uno a la recomendación de Victor.

    Saludos

    Carlos

  3. Gracias Zulema, por un masaje muy potente y muy sensible. Lo recomiendo sinceramente, pues el masaje te hace sentir bien no sólo durante la sesión sino que se va integrando y mejorando tu bienestar con el cuerpo y la mente a lo largo de los siguientes días… Especialmente adecuado para personas como yo que acumulamos cansancio y dolor de estar largas horas con un instrumento musical o delante del ordenador. Espero repetir!!
    Jordi (músico / informático)

  4. Nunca pensé que un masaje pudiera ser tan eficaz. De hecho, hasta Zulema, era un escéptico del tema y pensaba que los masajes servían sólo para relajar el cuerpo y que el espíritu se relajaba de otro modo, por ejemplo, descansando o bebiendo tranquilamente una cerveza.
    El masaje que recibí hace unos días me ha ayudado a recuperar la paz interior que necesito. Comenzamos con una charla breve para centrar las inquietudes a resolver y luego, el masaje fue experto y completo, sin prisas e intenso.
    El resultado, como digo, ha sido de una eficacia que me asombra porque he recuperado la energía y mi tranquilidad interior, he logrado sacar adelante temas creativos de arquitectura, fotografía y literatura que exigen paz para planificarlos y, lo más importante, me siento centrado de nuevo.
    Esto funciona y me reservaré hora de nuevo para ayudarme a mantener el nivel de tranquilidad e incluso aumentarlo.
    Un saludo,
    Fernando

  5. Zulema es una excelente terapeuta; sensible, con una técnica muy desarrollada y años de experiencia. Pueden entregarse a sus manos con total confianza para disfrutar de un masaje único. ❤

  6. Durante mucho años quise probar el masaje californiano, que para mí era casi un masaje de leyenda por sus orígenes en unos de los laboratorios más creativos de la salud que ha sido y es Esalen en la soleada California. Había oído hablar del mismo desde distintas escuelas tanto de psicología, medicina y de fisioterapia por sus beneficios y la capacidad de actuar a varios niveles del cuerpo y la psique: tanto a nivel superficial como en profundidad.
    Como médico, puedo decir que Zulema realiza una buena conexión con el paciente o cliente, iniciando una entrevista inicial para conocer el proceso de la persona y que además sirve para ir aterrizando, centrándonos y tomando contacto cuando se llega desde nuestras actividades cotidianas.
    La luz es cálida y acogedora con una música de fondo relajante y armónica.
    El masaje sigue un buen ritmo de desarrollo, activando la conciencia corporal, la respiración y de esos nudos que sin darnos cuenta están en el cuerpo como reflejo de experiencias pasadas o presentes sin resolver, tanto a nivel físico, emocional como mental. Realmente es un masaje terapéutico holístico.
    En cuanto a la camilla puedo decir que es la mejor camilla para masaje que he visto y estado. Realmente cómoda, ancha y mullida…pués aunque Zulema da el masaje por un lado , la camilla es como si lo diera también por el otro.
    Una vez realizado el proceso terapéutico ella realiza una escucha activa de los sucedido y un cierre de la sesión.

    Lo que me llevó a Zulema fue una clínica de hombro doloroso que me impedía realizar movimientos por el dolor intenso que me impedía realizar la limpieza de casa adecuadamente. Pués tras el masaje californiano la sensación de dolor y cansancio mejoró mucho y pude realizar la limpieza con alegría, alegría también compartida por mis gatos ))))
    Una buen regalo para vuestras parejas sería un masaje californiano y así ayuden en las tareas del hogar 😉

    Muchas gracias Zulema :-*

    • Agradecida de corazon, por ese maravilloso feeback. Gracias, gracias, gracias! Sobre todo por todo ese tiempo dedicado en entrar en el blog y dejar tu comentario. Muchas bendiciones!

    • Hola, pues dar clases de este tipo on line es muy complicado. La formacion ha de ser presencial, no hay otro modo de poder transmitir esta forma de trabajo tan especial y enriquecedora. Lo que si puedes hacer es entrar en la web del Instituto Esalen, si hay alguien certificado en tu pais alli lo encontraras. Saludos y disculpa la demora

  7. Me gustaría poder tener una sesión, por el momento me es imposible ($$), pero cuando pueda seguro que iré Zulema, Felicidades.

  8. Felicidades por el artículo. Esta información es demasiado importante para las personas que nos interesa aprender todos los días sobre los masajes, y por supuesto para los que no. Yo trabajo para una compañía que sube información a un blog relacionado con masajes. Este texto está muy bueno y completo. Las maravillas que nos proporciona el masaje no se pueden comparar con ningún otro método o medicina de la actualidad. Todo el cuerpo encuentra una conexión fuera de lo normal con el frote de la piel. Un Saludo desde Costa Rica!

  9. Zulema…..
    Una de las profesionales mas destacadas que he conocido , una terrapeuta inolvidable, magnífica, indescriptible…
    Su terapia….
    La verdadera mezcla entre cuerpo y mente, llevados a una sensación de bienestar , alivio sintomático del dolor y vacío del caos mental…
    El presente, con imágenes del pasado..
    El aroma de una terapia saluble…
    El sonido celestial de una bella melodía que se funde con la voz de Zulema..
    El tacto mas preciado…
    El gusto por lo exquisito….
    Los 5 sentidos en una sesión magistral.
    Unas manos muy preciadas, un trato humano …es Zulema.
    Alguien a quien siempre tengo presente en mis clases de quiromasaje…
    Volveré……!

  10. Para mi descubrir este tipo de masaje y sobre todo descubrir las manos de Zulema ha sido un regalo para mi cuerpo, mi mente y mi espíritu.

  11. El masaje Esalen californiano facilitado por Zulema es sencillamente el masaje más efectivo y saludable que he tenido el placer de recibir en toda mi vida. Altamente recomendable. No siempre es igual, pero siempre muy efectivo. Difícil parar de recibirlos cuando has empezado a valorar lo bien que le sienta a tu cuerpo y mente. Gracias Zulema por compartir tu trabajo. Saludos cordiales

  12. Acudí a Zulema hará algo más de un año, para mejorar unas lesiones post quirúrgicas en el tórax, que me dificultaban la respiración. Desde entonces he notado una mejoría notable, pero sobre todo, con sus masajes he aprendido a estar en armonía con mi cuerpo, a escucharlo y a sentirlo más que antes. Lo recomiendo, tanto para curar lesiones físicas como para liberar emociones más escondidas.

  13. Después de leer tantos comentarios positivos me decidí a probar hace unos 15 días. De entrada decir que Zulema, sólo verla, y oírla, da una sensación de paz que te hace sentir muy cómodo.
    El masaje tiene una parte en la que me asombró la fuerza que tiene y con la que me alivió molestias de cuello y espalda (he esperado días para contarlo para estar seguro del resultado). Nunca había recibido un masaje ni unos estiramientos como los que me ha hecho ella, con algo de dolor, controlado continuamente por ella. Parte terapéutica muy completa.

    Ahora la parte que más me impresionó…
    Siempre he oído hablar de las energías y demás, de la parte menos física y más espiritual del masaje, algo que nunca había comprobado y siempre he tenido en duda. Pero en los últimos minutos del masaje tuve una sensación extraña que no sé acabar de describir, muy agradable, de paz total y desconexión en que la sensación era entre no tener sensibilidad, como estar flotando o perder el control del cuerpo y por otro lado como sentir algo más alrededor de mí… es complicado de explicar, una experiencia que he vivido por primera vez y que quiero volver a sentir. De hecho mañana repito, entre otras cosas porque por estrés y por mi trabajo acumulo mucha tensión en cuello y espalda, pero también por volver a experimentar ese nuevo estado.

    • Buen día,
      Si, la chica de las fotos soy yo. Pero esto es un espacio totalmente terapéutico, mi masaje no es erótico ni nada parecido.
      Así que según lo que estés buscando este puede ser el lugar idóneo o equivocado. Saludos

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